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人人好，今天小叔陆续跟人人聊聊食疗方。最佳的药物是食品，最佳的病院在厨房，最佳的医师即是在厨房门内部手艺脱落的你们我方。小叔发心出书一册食疗方面的书，让人人一书在手，食疗不愁，际遇一些小问题先用食疗措置，食疗措置不了的问题再乞助于汤药。

今天共享的食疗方是一个单方，亦然一个偏方。小叔发挥一下，偏方是剑走偏锋，不走寻常路，声东击西，对有的东谈主很灵验，对有的东谈主无效。咱们不迷信偏方，但在安全的基础上透顶可以斗胆尝试。

今天共享的食疗方是调养结石的。在养分满盈的年代，有结石的东谈主越来越多。有了结石大部分去手术，太晦气了。其实中药调养结石照旧很有训戒了，小叔之前共享的排石汤，猪苓汤，穿破石等等，齐可以调养结石。今天小叔共享的是一种蔬菜，这种蔬菜尽然是结石的克星，你们猜到是什么蔬菜了吗？

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有的东谈主说是车前草，有的东谈主说是马齿苋，齐不是，这些还不算蔬菜，还仅仅野菜。这种蔬菜全身齐是宝，欧美第一页齐可以食用。它开黄色的花，有着硕大的果实，险些不需要收拾，纯粹撒点种子它就长出一大片。对喽，它即是南瓜。

南瓜全身齐是宝，南瓜花亦然一种好意思食，可以清热解毒，舒肝解郁，南瓜可以养脾胃，降血糖，南瓜子可以补肾，降虚火，保重慢性咽炎，对男东谈主的前线腺很友好。那今天小叔聊的即是南瓜藤，对，即是这个不起眼的南瓜藤可以拼集合石。照旧有好多民间中医用过，好多老庶民用过，对结石的后确实可以。

南瓜藤为什么可以保重结石呢？主要用的是南瓜藤清热利湿，舒筋活络，利尿通淋的后果。说白了，南瓜藤可以把结石通过发一场洪水的体式冲刷出去。

问题来了，南瓜藤奈何用呢？小叔先先容一个通俗小数的步调，那即是南瓜蜂蜜饮。

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咱们收用300克把握的极新南瓜藤，把南瓜藤剁碎，越碎越好，然后用一个纱布包裹起来，用劲挤压，把南瓜藤的汁液挤出来。然后烧一壶沸水，把沸水兑入南瓜藤汁液内部，冷却到40度把握，加入适量蜂蜜，搅动，大口喝下去。留心，调养结石不要安宁饮用，需要大口喝下去。

一日三次，饭后半小时服用，坚捏七天，结石就会安宁排出来了。虽然，前边说过，偏方不一定稳健每一个东谈主，但南瓜藤卓绝安全，滋味也不苦，可以斗胆尝试。

接下来，小叔给出一个稍稍复杂小数的服法，需要加上一些排石的药：

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极新南瓜藤300克割断 穿破石30克

车前子9克 鸡内金12克

径直用这个方子煮水，留心南瓜藤终末十分钟放，南瓜藤不需要煮太久，其他三味药先煮三十分钟。一天一剂，饭后半小时服用，坚捏七天望望。

这个方子有意加了连石头齐可以穿破的穿破石，软坚散结，活血化瘀两性，还加了有意拼集躯壳各式坚韧包块的鸡内金，还故意尿通淋，可以发一场洪水冲刷结石的车前子。

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